〈MLB〉王建民狀況佳　練投輕鬆自在

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王建民今天(28日)在春訓中首次投打擊練習，展現出不錯的狀況，受到在場觀察的華盛頓國民總教練Davey Johnson等人的稱讚。

前幾年都受傷的王建民，今年的健康狀況一直是國民關注的重點。為了讓王建民慢慢增強自己的手臂強度，國民特地讓他按照自己的步調，每次練投之後休息2天，而非與其他投手相同的投1休1。

這樣的作法，顯然收到不錯的效果。在總經理Mike Rizzo、總教練Johnson、投手教練Steve McCatty與小聯盟投手巡迴指導教練Spin Williams的觀察下，王建民今天首次主投打擊練習，狀況受到肯定。

根據《華盛頓郵報》報導，王建民的變化球從一開始就有很好的變化，他的球速也有所增加。McCatty說：「我不想過度分析投打擊練習的狀況，但是他今天球投得不錯。」

Johnson則表示：「他的投球動作輕鬆自在。隨著訓練過程的進展，他的狀況越來越好，球速也比較好了。這就是他的步調，他是個資深投手，知道如何及時達到最好的狀態。

「有些年輕人一上投手丘就開始全力拚，但更有經驗的球員，他們會知道不必每次都讓對手揮空，他們知道自己現在要增加手臂的強度，控制好進壘點、出手點。現在就達到百分之百的狀況，不是他們訓練課程的重點。我不會因為有人要慢慢強化自己，就驟然下判斷。」

Johnson也提到：「去年我會擔心他先發之間會不會突然出狀況。這需要他更放鬆，投球動作更流暢才能避免。今天我聽到一些意見，都是好的，他的變化球一開始就不錯，速球也漸入佳境。這些都是好跡象。」