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打完U19將旅日 鄭兆毅:他們結實到像石頭!

作者: ‧ 2018年12月04日 17:52
鄭兆毅。(賴珈薇/攝)
鄭兆毅。(賴珈薇/攝)

我國橄欖球好手鄭兆毅,今年參與U19亞洲青年橄欖球賽後將到日本開啟留學生涯。過去曾赴日交流,鄭兆毅談到,「在日本嚴苛的飲食和訓練下,選手體型結實,碰撞的感覺根本就是石頭,扛不住還被撞飛。」

抓住日本天理大學的機會,目前鄭兆毅補強日文,他表示,「之後需要日文面試,通過了就去語言學校,然後開始大學生活。」說起學日文的瓶頸,他指出,「在台灣環境,練口說比較困難,但讀寫都沒問題。」

過去鄭兆毅曾赴日短暫交流,他說:「日本在訓練和飲食上很嚴謹,所以他們體型會特別結實。」鄭兆毅解釋,「尤其在吃的食物非常注重,大學都有營養師控管飲食。」他說道,「像是飯要600克、菜要1公斤等等,而訓練完又搭上水果和高蛋白,一天要吃6餐,練得多吃得多所以成長快。」

日本選手經過嚴謹的飲食管理和訓練,身型結實到讓鄭兆毅震撼,他指出,「小組訓練時還滿吃力的,那個碰撞的感覺,根本就是石頭,太硬了整個扛不住,也有被撞飛。」

經過國外短暫訓練大開眼界後,鄭兆毅表示,「台灣橄欖球歷史很久,但觀念還需再進步,未來有機會待完日本4年回台,也想帶給台灣橄欖球界更多新概念和想法,讓我們更好。」

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