篩選

全壘打數激增 林益全頭腦與身體完美結合

作者: ‧ 2019年08月10日 19:52
林益全。(侯禕縉/攝)
林益全。(侯禕縉/攝)

富邦悍將「神全」林益全本季全壘打數已來到21支,距離暫居聯盟全壘打王的猿隊朱育銜僅剩3支,且相當有機會超越個人單季最多的23轟紀錄。對於全壘打數的增加,林益全輕鬆表示:「其實打起來感覺就是頭腦與身體完美結合。」

林益全前年球季結束後,開始嘗試重量訓練,但去年球季僅繳出打擊率0.315,110支安打、54分打點、全壘打8支皆是生涯最低。不過當時林益全曾表示不是因為受到重量訓練影響,「10年沒有重訓,2017年尾才開始接觸,還在適應中,但身體確實已經比剛開始還要適應。」

本季林益全大回春,出賽79場擊出93支安打、包含21發紅不讓、77分打點都是近年的高峰,但他認為今年其實不算特別突出,「是因為去年只打8支(全壘打),所以顯得今年21支好像很多,但若扣除去年只打8支,平均下來我每年也有17、18支全壘打。」

林益全指出去年球季剛接觸新的訓練方式,因此常覺得「身體有力量卻無法打100%發揮出來」。今年順利把發生的問題做修正,並且達到「頭腦與身體完美結合」。

如果你喜歡我們的分享和文章,請幫我們按個讚

焦點文章 Focus Article 看更多


TOP