陳偉殷。(資料照,駐美特派李宏政/邁阿密拍攝)
效力於邁阿密馬林魚的旅美投手陳偉殷,因手臂疲勞進入傷兵名單後,16日進行首次傳接球。他表示,大概用了5分力在投球,感覺都還不錯,接下來行程表要等到下週一與隊醫討論後才能確定。
陳偉殷自5月6日進入傷兵名單後,已超過1個月的休息,雖然月中曾嘗試進入牛棚練投,但又因手肘出現不適,而僅進行下半身的訓練。
經過與隊醫討論後,陳偉殷在昨天開始進行傳接球,他表示,「目前距離大概為45英呎(約13.7公尺),球數約20顆球,練習時多用5分力丟,感覺都還不錯。」
陳偉殷談到,「可能因為太久沒丟球,加上之前不舒服的地方,導致剛開始丟球會有擔心,但之後練投感覺都還不錯。」
馬林魚將在下週回到主場比賽,陳偉殷也將與隊醫進一步討論接下來的規劃,對於目前傷勢狀況,他表示,「手肘有些發炎狀況是從去年到現在沒有好轉,診斷出很多原因,大部分都是小問題,目前就是維持住,再靠休息慢慢恢復。」
休養期間為了要讓手臂完全休息,陳偉殷僅能著重於下半身及小肌肉的重量訓練。他說道,「目前就先把小肌肉部分做起來,開始做重量強化,並負荷到可以丟球的狀況。」
(編輯:張芷綺)
陳偉殷自5月6日進入傷兵名單後,已超過1個月的休息,雖然月中曾嘗試進入牛棚練投,但又因手肘出現不適,而僅進行下半身的訓練。
經過與隊醫討論後,陳偉殷在昨天開始進行傳接球,他表示,「目前距離大概為45英呎(約13.7公尺),球數約20顆球,練習時多用5分力丟,感覺都還不錯。」
陳偉殷談到,「可能因為太久沒丟球,加上之前不舒服的地方,導致剛開始丟球會有擔心,但之後練投感覺都還不錯。」
馬林魚將在下週回到主場比賽,陳偉殷也將與隊醫進一步討論接下來的規劃,對於目前傷勢狀況,他表示,「手肘有些發炎狀況是從去年到現在沒有好轉,診斷出很多原因,大部分都是小問題,目前就是維持住,再靠休息慢慢恢復。」
休養期間為了要讓手臂完全休息,陳偉殷僅能著重於下半身及小肌肉的重量訓練。他說道,「目前就先把小肌肉部分做起來,開始做重量強化,並負荷到可以丟球的狀況。」
(編輯:張芷綺)
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