每天睜開眼，都是迎接早上訓練、中午吃飯、下午訓練和晚上休息的單調生活，對於世大運武術散打國手林怡汝來說早已習慣，更何況10年前，她就是抱著會過上如此單調生活，加入國軍，間接地，成為她會接觸散打的一段軍旅生涯。

原本練柔道出身，林怡汝高中畢業後毅然投入軍營，與其他柔道同好一同加入台中新社陸軍航空部。4年軍旅時光林怡汝並不後悔，她說：「每個階段都有能學到的東西，收穫都不太一樣，在裡面可以存一點錢，生活負擔比較不會那麼大，我們家裡小孩靠自己比較多，不想增加家裡的負擔。」

做到中士後退伍，林怡汝起初還有考保鑣特勤人員，後來先到哥哥店裡幫忙，最後決定回學校找有拳擊底的學長，想試試教練這條路。但她隨後發現拳擊較散打不同，不像散打有更多攻擊方式，也因此被引薦到現在國訓中心教練江忠毅當時所帶領的新北高工。

武術這條路走得相對曲折的林怡汝，2014年沒當上仁川亞運國手，只能成為學姊陪練的對象，直到今年世大運首次新增武術項目，她終於在去年通過選拔成為世大運。

散打得分方式並非像跆拳道會有感應，完全依照裁判喜愛而定，因此散打選手打起來會格外有震撼力。林怡汝說：「我們不像跆拳道只要踢到護具就收，最好就是踢到你不要再起來。」

要求拳拳到肉，林怡汝曾見過有選手當場倒地不醒被抬出去，或是腦震盪、鼻樑斷掉等驚悚畫面。林怡汝回憶自己當初第1次比賽：「那時候被踢到頭好幾次，一場比賽就倒3次，但還是要醒來繼續打，看東西都有點晃身體感覺飄飄的，結果打完那場比賽後那一陣子記憶力都不太好。」

這次世大運新增武術，對林怡汝來說終於一圓仁川亞運錯過的國手夢，雖然台灣對武術關注度不如其他項目，但林怡汝仍希望，能在難得主場優勢中搶下人生第1面國際賽獎牌。

（編輯：許德霖）