目前都在美國職棒小聯盟打拼的林哲瑄與陳俊秀，在此次訓練營中除了幫忙翻譯、協助訓練外，也分享了他們的旅美經驗。

過去常有人提到，小聯盟薪水低，球員生活可能很辛苦，但林哲瑄表示，其實只要不亂花錢都夠用，平常與隊友合租房子或找寄宿家庭，在主場球隊會負責2餐，客場比賽時，球隊則每天補貼美金25元伙食費，會存的人一個月能存一半薪水，陳俊秀對此也相當同意。

這次的青棒菁英訓練營除了請來克利夫蘭印地安人小聯盟教練群指導技術之外，在小聯盟打拼的學長們，在擔任助教之餘，也將自己的經驗傳承給這些年輕的青棒球員，讓他們能知道眼前的棒球路會遇到什麼狀況。

負責投手項目的Greg Hibbard，今天(1日)除了例行的投手練投外，還幫助了幾名投手修正動作，面對參加訓練營的教練詢問，也透露了一些喊暫停時安撫投手的訣竅。

速度飛快的Gary Thurman，在克利夫蘭印地安人系統擔任巡迴的跑壘教練，外野防守也是他的拿手項目。今天(1日)Thurman先從基本站位講起，再告訴球員怎麼正確地處理滾地球，身體重心放低是被特別強調的一點。

除了打、跑、守的練習外，克利夫蘭印地安人的分站課程中，還有簡單的重訓觀念，希望能讓球員瞭解怎樣訓練自己，一方面可以增強體能，一方面可以避免受傷。

負責重量訓練觀念的是體能教練Nelson Perez，他先告訴球員，雖然份量不如球季結束後，但是球季中野手仍會一週做2次重訓，除了保持體能，還要維持在一直可以比賽的狀況。

熱火和騎士大戰周五(3日)開打，就在所有人都把目光放在小皇帝LeBron James身上時，「大Z」Zydrunas Ilgauskas已經準備好穿著熱火球衣重返克里夫蘭。

Ilgauskas在過去12個球季都待在騎士，批著騎士球衣征戰391場比賽，如今重返熟悉的球場，Ilgauskas當然知道球迷態度不會像以前友善。

一個投手投得再怎麼好，也很難避免被對手上壘。因此如何控制壘上跑者，不要讓他們找到機會推進，也是投手的一項重要工作。而克利夫蘭印地安人2A投手教練Greg Hibbard表示，控制壘上跑者除了讓牽制動作更快速之外，其實更重要的是讓打者難以預測。

在投完球之後，投手就成為場上9名野手之一，也負有各種守備上的工作。克利夫蘭印地安人2A投手教練Greg Hibbard今天(1日)下午便指導了青棒球員們該如何處理犧牲觸擊、如何補位一壘與本壘。

Hibbard表示，投手在接捕滾地球時，無須喊聲提醒隊友。在處理短打球時，應該將重心壓低，大步上前接捕，並且穩穩傳向一、三壘，避免重心過高、小碎步，傳球過於急躁的情形出現。

克利夫蘭印地安人教練團繼續在台中替青棒球員授課，前一天講解了在三壘的跑壘方式，今天(1日)則是告訴大家內野滾地球、安打等不同情況的跑壘技巧，並傳授了回到本壘最短的路徑，提高從二壘直奔本壘的機會。

籃網今天(1日)賠了夫人又折兵，100比111輸給尼克不說，主力控衛Devin Harris還在比賽中傷了左膝，預計明天(2日)將照MRI(核磁共振)檢查傷勢。